التحفيز
المحفز هو حدث أو إشارة أو تغيير في البيئة أو في الجسم يمكن أن يتسبب في استجابة الجسم.
تعريف
قد يكون التحفيز خارجيًا، على سبيل المثال. صوت أو رسالة أو رائحة أو سلوك شخص آخر، أو داخلي، على سبيل المثال. الفكر أو الذاكرة أو توتر الجسم أو الجوع. في علم النفس وعلم الأعصاب، تعد المحفزات مهمة لأنها تساعد في تفسير التعلم والعواطف واستجابات التوتر والعادات. نفس الحافز يمكن أن يسبب ردود فعل مختلفة اعتمادا على تاريخ التعلم والحالة الحالية للجسم.
الأفكار الرئيسية
الأفكار الرئيسية المفقودة.
الممارسة والحياة
اكتب لمدة أسبوع المواقف التي تتفاعل فيها تلقائيًا. لاحظ ما جاء قبل رد الفعل مباشرة: صورة، أو كلمة، أو فكرة، أو توتر، أو وقت من اليوم، أو شخص.
سوء الفهم الشائع
أسئلة للتأمل الذاتي
لا توجد أسئلة للتأمل الذاتي.
مصادر
لا توجد مصادر.