Somatisering
Somatisering er uttrykk for eller opplevelse av psykiske vansker gjennom fysiske symptomer som ikke fullt ut kan forklares av kroppens tilstand alene.
Definisjon
Somatisering betyr ikke at symptomene er "oppgjort". Det betyr at kropp og sinn kan henge sammen på en slik måte at følelsesmessige spenninger vises som smerte, press, tretthet, ubehag i magen eller andre signaler. Ved nye, alvorlige eller forstyrrende symptomer er medisinsk vurdering nødvendig.
Nøkkelideer
Mangler nøkkelideer.
Praksis og liv
Hvis symptomet er tilbakevendende, skriv ned konteksten: når det dukker opp, med hvem, etter hvilken stressfaktor, hvordan du reagerer. Ikke bruk dette som en erstatning for en medisinsk konsultasjon.
Vanlig misforståelse
Det er feil å si «det er bare mentalt». Det er også en feil å ignorere medisinske tester når du håndterer fysiske symptomer.
Spørsmål for selvrefleksjon
Ingen spørsmål for selvrefleksjon.
Kilder
Ingen kilder.