Không có ranh giới
Thiếu ranh giới là khó khăn trong việc xác định, giao tiếp và bảo vệ nhu cầu, thời gian, không gian, giá trị hoặc cơ thể của một người.
Sự định nghĩa
Việc thiếu ranh giới có thể biểu hiện ở việc thường xuyên đồng ý bất chấp bản thân, giải thích quá mức, sợ bị từ chối, nhận trách nhiệm của người khác hoặc cho phép hành vi xâm phạm sức khỏe của mình. Những ranh giới lành mạnh không phải là sự trừng phạt đối với người khác mà là thông tin rõ ràng về điều gì có thể và điều gì không. Mục tiêu của họ là bảo vệ mối quan hệ và sự chính trực của chính mình chứ không phải để kiểm soát người khác.
Ý tưởng chính
Thiếu ý tưởng quan trọng.
Thực hành và cuộc sống
Sự hiểu lầm phổ biến
Thật sai lầm khi nhầm lẫn giữa ranh giới với sự gây hấn hoặc từ chối. Cũng là một sai lầm nếu chỉ đặt ra ranh giới khi sự tức giận và kiệt sức ngày càng gia tăng.
Câu hỏi để tự suy ngẫm
Không có câu hỏi để tự suy ngẫm.
Nguồn
Không có nguồn.