Самоефективність
Самоефективність — це віра в те, що ви можете організувати та виконувати дії, необхідні для вирішення конкретного завдання чи ситуації.
Визначення
Самоефективність — це не загальний оптимізм чи порожня самовпевненість. Це стосується певної сфери діяльності і зростає через досвід виконання, моделювання, зворотний зв'язок і регуляцію збудження. Людина з вищою самоефективністю, швидше за все, спробує, витримає труднощі та швидше відновиться після спіткнення.
Ключові ідеї
Відсутні ключові ідеї.
Практика і життя
Виберіть одне завдання та розділіть його на три рівні складності. Почніть із версії, яку ви можете реально виконати, щоб створити доказ ефективності.
Поширене непорозуміння
Помилково плутати самоефективність із упевненістю без компетентності. Також помилково оцінювати його глобально, а не в конкретній області.
Питання для саморефлексії
Без питань для саморефлексії.
Джерела
Жодних джерел.