Autoeficacia
La autoeficacia es la creencia de que puedo realizar las acciones necesarias para lograr un resultado específico.
Definicja
La autoeficacia se refiere a la creencia en la capacidad de uno para realizar acciones específicas, más que en el valor general de uno. Afecta la perseverancia, la disposición a aprender, la reacción ante el fracaso y la elección del nivel de dificultad. Se fortalecen con experiencias de éxito, modelaje, retroalimentación y regulación de emociones.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Elige una pequeña tarea que puedas completar hoy. Una vez hecho esto, escribe la prueba: "Puedo hacer X en Y condiciones".
Częste błędne rozumienie
Es un error confundir eficacia con autoestima. El segundo error es construirlo sólo con afirmaciones sin experiencias de acción.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.