Neuronale Plastizität
Neuronale Plastizität ist die Fähigkeit von Neuronen und neuronalen Netzwerken, ihre Verbindungen und ihre Funktionsweise unter dem Einfluss von Erfahrungen zu ändern.
Definition
Neuronale Plastizität beinhaltet Veränderungen in der Stärke synaptischer Verbindungen, Netzwerkreorganisation und Anpassung an Lernen, die Umwelt oder Verletzungen. Es bedeutet nicht, das Gehirn willkürlich nach Belieben „umzuprogrammieren“. Veränderung erfordert Reize, Übung, Zeit und biologische Bedingungen. Es kann das Lernen und die Rehabilitation unterstützen, aber es kann auch ungünstige Muster aufrechterhalten, wenn sie oft wiederholt werden.
Schlüsselideen
Es fehlen Schlüsselideen.
Praxis und Leben
Wählen Sie ein Muster zur Vertiefung und üben Sie es jeden Tag in kleinen, sich wiederholenden Schritten. Zeichnen Sie Kontext, Wiederholungen und Effekte auf.
Häufiges Missverständnis
Es ist ein Fehler, Neuroplastizität als einen schnellen Trick zu betrachten. Der zweite Fehler besteht darin, zu vergessen, dass das Gehirn auch schädliche Gewohnheiten plastisch verstärkt.
Fragen zur Selbstreflexion
Keine Fragen zur Selbstreflexion.
Quellen
Keine Quellen.