Kendinize karşı hassasiyet
Kendine karşı hassasiyet, hata, acı veya kusur anlarında kendinize karşı nazik, gerçekçi bir tutumdur.
Definicja
Bu, öz şefkate yönelik pratik bir yaklaşımdır. Bu, kendi zevkine düşkünlük ya da sorumluluktan kaçmak anlamına gelmez. Zorlukların kabulünü, ortak insanlığımızın tanınmasını ve kendimizi kırbaçlamadan eyleme dönmemize yardımcı olacak nazik bir tepkiyi birleştirir. Kendinize karşı iyi anlaşılmış bir şefkat, utancın düzenlenmesini ve daha sağlıklı motivasyonu destekler.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Bir hatadan sonra, zorluğun kabul edildiği bir cümle, bir sorumluluk cümlesi ve bir sonraki adım yazın.
Częste błędne rozumienie
Kendinize karşı şefkatli olmayı mazeretle karıştırmak bir hatadır. İkinci hata ise gerçek bir düzeltici eylem olmadan hafif kelimeler kullanmaktır.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.