تعريف
يربط التجارب السابقة والهوية الحالية والمستقبل المتوقع في قصة متماسكة. يمكن أن يعزز معنى الذات وفاعليتها واستمراريتها، ولكنه يمكن أيضًا أن يحبس المرء في دور الضحية أو الفشل أو الدخيل الأبدي. إن العمل مع السرد يدور حول التمييز بين الحقائق والتفسيرات.
الأفكار الرئيسية
الأفكار الرئيسية المفقودة.
الممارسة والحياة
اكتب نسخة قصيرة من قصتك الحالية، ثم قم بتسليط الضوء على: الحقائق، والتفسيرات، والموارد المحذوفة، والفصل التالي المحتمل.
سوء الفهم الشائع
من الخطأ التظاهر بقدرتك على إعادة كتابة الماضي حسب رغبتك. أما الخطأ الثاني فهو التعامل مع الرواية القديمة كحكم للمستقبل.
أسئلة للتأمل الذاتي
لا توجد أسئلة للتأمل الذاتي.
مصادر
لا توجد مصادر.