Récit personnel
Le récit personnel est la façon dont une personne raconte sa propre histoire et donne un sens à ses expériences.
Définition
Relie les expériences passées, l'identité actuelle et l'avenir anticipé dans une histoire cohérente. Cela peut renforcer le sens, l’action et la continuité de soi, mais cela peut aussi enfermer l’individu dans le rôle d’une victime, d’un échec ou d’un éternel étranger. Travailler avec le récit consiste à distinguer les faits des interprétations.
Idées clés
Il manque des idées clés.
Pratique et vie
Écrivez une version courte de votre histoire actuelle, puis mettez en surbrillance : les faits, les interprétations, les ressources omises et un éventuel chapitre suivant.
Malentendu courant
C'est une erreur de prétendre que l'on peut réécrire le passé à volonté. La deuxième erreur est de traiter l’ancien récit comme un verdict pour l’avenir.
Questions d’introspection
Pas de questions pour l’introspection.
Sources
Aucune source.