Komfortsone
Komfortsonen er en rekke situasjoner, atferd og utfordringer der en person føler seg forutsigbar, trygg og lav i spenning.
Definisjon
En komfortsone er ikke en dårlig ting. Det kan gi regenerering, stabilitet og en følelse av trygghet. Problemet oppstår når komfort blir en konstant unngåelse av utvikling, samtaler, beslutninger eller opplevelser som er viktige for verdier. Sunn flytting utenfor komfortsonen bør være gradvis og regulert, ikke basert på tvungen heltemot.
Nøkkelideer
Mangler nøkkelideer.
Praksis og liv
Velg én liten utfordring på kanten av komfortnivået ditt: vanskelig nok å undervise, men ikke så vanskelig at det forårsaker spenning.
Vanlig misforståelse
Det er en feil å demonisere komfort. Det er også en feil å forveksle utvikling med konstant overbelastning.
Spørsmål for selvrefleksjon
Ingen spørsmål for selvrefleksjon.
Kilder
Ingen kilder.