Kognitivní koučování
Kognitivní koučování zahrnuje podporu změny uspořádáním myšlení, otázek, přesvědčení a způsobů interpretace situací.
Definicja
Toto je praktický koncept, který je třeba odlišit od psychoterapie a léčby poruch. Kognitivní koučování může využívat metakognitivní otázky, analýzu předpokladů, objasnění cíle a testování alternativních interpretací. Jeho cílem není diagnostikovat, ale zvýšit jasnost, působnost a kvalitu rozhodování v oblastech, ve kterých daný člověk funguje dostatečně stabilně.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
K problému zapište: skutečnost, interpretaci, předpoklad a možnou alternativní interpretaci. Teprve poté vyberte akci.
Częste błędne rozumienie
Je chybou prezentovat kognitivní koučování jako terapii nebo léčbu. Druhou chybou je pracovat pouze na pozitivních sloganech bez testování faktů.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.