الشعور بالسيطرة
مركز السيطرة هو الاعتقاد إلى أي مدى يمكن لأفعال الفرد أن تؤثر على مسار الأحداث والنتائج.
Definicja
يساعد الشعور بالسيطرة على تنظيم العمل، ولكنه يتطلب الاتصال بالواقع. فالانخفاض الشديد يشجع على العجز، والارتفاع الشديد يمكن أن يؤدي إلى وهم السيطرة. أما الشكل الناضج فهو التمييز بين ما يمكن التأثير عليه وما يجب قبوله أو مراقبته أو تأمينه.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
قم بتقسيم المشكلة إلى ثلاثة مجالات: أنا أتحكم، لدي تأثير، لا أتحكم. قم بتخطيط الإجراء في الحقلين الأولين فقط.
Częste błędne rozumienie
من الخطأ تحمل المسؤولية عن كل شيء. والخطأ الثاني هو التخلي عن النفوذ حيثما أمكن القيام بخطوة صغيرة.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.