Emoční ladění
Emoční naladění je všímat si a adekvátně reagovat na emocionální stav druhé osoby.
Definice
Emoční naladění je důležitým prvkem vztahů, péče, komunikace a společné regulace. Zahrnuje pozornost na mimiku, tón hlasu, tempo, napětí těla a obsah výpovědi. Neznamená to převzít emoce druhé osoby nebo vše uhodnout, ale vytvořit kontakt, ve kterém si emoce všímáme, pojmenováváme a bereme vážně.
Klíčové myšlenky
Chybí klíčové myšlenky.
Praxe a život
V konverzaci se nejprve pokuste pojmenovat, co slyšíte: „Zní to, jako by to pro vás bylo těžké.“ Teprve poté přejděte k radě nebo řešení.
Běžné nedorozumění
Je chybou plést si naladění se záchranou někoho od jakékoli emoce. Častou chybou je promítání vašich pocitů na druhou osobu místo kontroly toho, čím skutečně prochází.
Otázky k sebereflexi
Žádné otázky k sebereflexi.
Zdroje
Žádné zdroje.