Desinhibición
La desinhibición es el debilitamiento del control sobre un impulso, emoción o conducta, lo que hace que la reacción parezca más rápida y menos adecuada a la situación.
Definición
La desinhibición puede ocurrir en diversos contextos: bajo la influencia del alcohol, emociones fuertes, fatiga, daño neurológico o trastornos de autorregulación. No es un síntoma con una causa. En la práctica, esto significa que los mecanismos inhibidores no detienen la reacción lo suficientemente pronto.
ideas clave
Faltan ideas clave.
Práctica y vida
Identifica las situaciones en las que con más frecuencia pierdes el freno: hora del día, emoción, personas, sustancias, cansancio. Busque un patrón, no sólo un defecto.
Malentendido común
Es un error justificar cada comportamiento como desinhibición. También es un error ignorar un cambio repentino de comportamiento, que puede requerir consulta con un especialista.
Preguntas para la autorreflexión
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Fuentes
Sin fuentes.