Eksekutiv kontrol
Eksekutiv kontrol er evnen til at rette opmærksomheden, hæmme impulser, skifte strategi og opretholde handling i overensstemmelse med et mål.
Definition
Eksekutiv kontrol omfatter processer såsom responshæmning, arbejdshukommelse, planlægning, fejlovervågning og kognitiv fleksibilitet. Det er vigtigt for at lære, arbejde, regulere følelser og træffe beslutninger. Det virker ikke isoleret fra søvn, stress, motivation og kognitiv belastning.
Nøgle ideer
Mangler nøgleideer.
Praksis og liv
Almindelig misforståelse
Det er en fejltagelse at behandle den udøvende kontrol som blot viljestyrke. Det er også en fejl at overbelaste den med for mange mål på én gang.
Spørgsmål til selvrefleksion
Ingen spørgsmål til selvrefleksion.
Kilder
Ingen kilder.