المنعطف المعرفي

التحول المعرفي هو تغيير في الطريقة التي تفسر بها الموقف أو نفسك أو المشكلة، مما يفتح إمكانيات جديدة للعمل.

تعريف

قد يحدث التحول المعرفي بعد رؤية أو سؤال أو تجربة جديدة أو بيانات أو محادثة. وهذا يعني أن الإطار القديم لم يعد هو الوحيد المتاح. ومن الناحية العملية، فهو يشبه إعادة التفسير: فهو لا يغير الحقائق، ولكنه يغير المعنى أو الأولويات أو الإجابات المحتملة.

الأفكار الرئيسية

الأفكار الرئيسية المفقودة.

الممارسة والحياة

اكتب المشكلة في الإطار القديم، ثم أعد كتابتها على شكل سؤال حول عملية ما، أو حاجة، أو خطوة تالية.

سوء الفهم الشائع

من الخطأ الخلط بين التحول المعرفي والتفكير الإيجابي القسري. ومن الخطأ أيضًا تغيير التفسيرات دون الاتصال بالحقائق.

أسئلة للتأمل الذاتي

لا توجد أسئلة للتأمل الذاتي.

مصادر

لا توجد مصادر.