Psychologische Bedürfnisse
Psychische Bedürfnisse sind die Grundvoraussetzungen für inneres Wohlbefinden, Motivation und gesundes Funktionieren.
Definicja
In der Theorie der Selbstbestimmung sind die Bedürfnisse nach Autonomie, Kompetenz und Relationalität besonders wichtig. Ihre Befriedigung fördert Motivation, Lernen und Wohlbefinden, während chronische Blockaden zu Anspannung, Rückzug oder Kompensation führen können. In der Praxis lohnt es sich, zwischen einem Bedarf und einer Strategie zu dessen Erfüllung zu unterscheiden.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Fragen Sie mit starker Emotion: „Welches Bedürfnis wird hier verletzt?“ und nennen Sie drei verschiedene Strategien, um dies zu erreichen.
Częste błędne rozumienie
Es ist ein Fehler, Bedürfnisse mit unmittelbaren Impulsen zu verwechseln. Ein häufiger Fehler besteht darin, an einer Strategie festzuhalten, obwohl dasselbe Bedürfnis auf unterschiedliche Weise erfüllt werden kann.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.