Selvbillede

Selvbillede er den måde, en person opfatter sin egen person, udseende, evner, træk og plads i verden på.

Definicja

Selvbillede påvirker beslutninger, relationer, grænser og parathed til at handle. Det kan være støttende, forvrænget, for hårdt eller bygget på tidligere erfaringer, der ikke længere beskriver den nuværende virkelighed. At arbejde med selvbillede handler om at opdatere kortet, ikke om at fremtvinge kunstig sikkerhed.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

Skriv tre sætninger ned, som du ofte tænker om dig selv, og understøt hver enkelt med fakta: Hvad bekræfter dem, og hvad modsiger dem.

Częste błędne rozumienie

Det er en fejl at behandle selvbillede som et objektivt faktum. Den anden fejl er at bygge det udelukkende på andres vurderinger.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.