Selbstbild
Das Selbstbild ist die Art und Weise, wie eine Person ihre eigene Person, ihr Aussehen, ihre Fähigkeiten, Merkmale und ihren Platz in der Welt wahrnimmt.
Definicja
Das Selbstbild beeinflusst Entscheidungen, Beziehungen, Grenzen und Handlungsbereitschaft. Es kann unterstützend, verzerrt, zu hart sein oder auf früheren Erfahrungen aufbauen, die die aktuelle Realität nicht mehr beschreiben. Bei der Arbeit mit dem Selbstbild geht es darum, die Karte zu aktualisieren, nicht darum, künstliche Gewissheit zu erzwingen.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Schreiben Sie drei Sätze auf, die Ihnen oft einfallen, und untermauern Sie jeden einzelnen mit Fakten: Was bestätigt sie und was widerspricht ihnen.
Częste błędne rozumienie
Es ist ein Fehler, das Selbstbild als objektive Tatsache zu betrachten. Der zweite Fehler besteht darin, es ausschließlich auf den Einschätzungen anderer aufzubauen.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.