Autonomi
Autonomi er evnen til at styre sit liv i overensstemmelse med værdier og bevidste valg.
Definition
Autonomi betyder følelsen af, at ens egne handlinger stemmer overens med ens værdier, valg og forståelse af situationen. Det er ikke ensomhed eller afvisning af støtte. I selvbestemmelsesteorien er autonomi et af de grundlæggende psykologiske behov, ved siden af kompetence og relationalitet; at støtte det fremmer kvaliteten af motivation, velvære og vedholdenhed.
Nøgle ideer
Mangler nøgleideer.
Praksis og liv
Når du træffer en vigtig beslutning, så skriv ned: mit valg, andres forventninger og reelle konsekvenser. Tag handling baseret på din prioritet.
Almindelig misforståelse
Det er en fejl at sætte lighedstegn mellem autonomi og oprør mod enhver norm. Autonomi forveksles også ofte med isolation fra relationer og samarbejde.
Spørgsmål til selvrefleksion
Ingen spørgsmål til selvrefleksion.
Kilder
Ingen kilder.