التخريب الذاتي

التخريب الذاتي هو مصطلح عام يشير إلى الأفعال أو الإغفالات التي تجعل من الصعب تحقيق أهداف الفرد على الرغم من الرغبة المعلنة في تحقيقها.

Definicja

لا يعد التخريب الذاتي تشخيصًا سريريًا رسميًا، ولكنه وصف مفيد لسلوكيات الإعاقة الذاتية المتكررة. وقد يشمل المماطلة، أو تجنب القرارات، أو الكمالية، أو الانسحاب قبل النهاية، أو الأولويات الفوضوية، أو السلوكيات التي تتعارض مع هدف الفرد. غالبًا ما يؤدي ذلك وظيفة وقائية: فهو يساعد على تجنب الخوف من الفشل أو التقييم أو المسؤولية أو تغيير الهوية، ولكنه يقوض القدرة على التصرف على المدى الطويل.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

حدد نمطًا واحدًا متكررًا من التخريب الذاتي وحدد عقدًا: إجراء محدد وموعد نهائي والشخص الذي تبلغه بالأداء.

Częste błędne rozumienie

من الخطأ تفسير التخريب الذاتي كدليل على "الشخصية الخاطئة". من الأخطاء الشائعة محاربة الأعراض دون التحقق من المشاعر أو العواقب التي يساعد السلوك على تجنبها بشكل مؤقت.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.