Encyclopédie Du développement
Votre outil personnel pour organiser les concepts et mécanismes dans le domaine du développement et de la psychologie. Nous rejetons les formules académiques en faveur de définitions claires, erreurs cognitives et questions d'autoréflexion, cela vous aidera à nommer précisément vos états.
Mon objectif était :
créer le recueil de développement le plus complet sur Internet !
L'encyclopédie grandit sous vos yeux !
C'est un processus vivant et en constante évolution.
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Flexibilité cognitive
La flexibilité cognitive est la capacité de changer de perspective, de stratégie ou de façon de penser lorsqu'une situation nécessite…
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Flexibilité psychologique
La flexibilité psychologique est la capacité de rester en contact avec le moment présent et d'agir conformément aux valeurs malgré…
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Focalisation de l’attention
La focalisation de l'attention consiste à diriger l'attention sur un objet, un stimulus ou un aspect de l'expérience sélectionné tout…
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Fonction problématique
Une fonction problème est le rôle qu'un problème joue dans un système, un comportement ou une relation donné, même si,…
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Fonctionnalité de la solution
La fonctionnalité de la solution est la mesure dans laquelle la solution supprime ou réduit réellement un problème dans un…
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Fonctions exécutives
Les fonctions exécutives sont un ensemble de processus cognitifs qui vous aident à planifier, à inhiber vos impulsions, à détourner…
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Force mentale
La résilience mentale est la capacité de s’adapter aux difficultés, au stress et au changement sans perte permanente de pouvoir…
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Formuler des hypothèses
Formuler des hypothèses consiste à créer des hypothèses testables qui expliquent un problème ou prédisent un résultat possible.
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Fragmentation de l’attention
La fragmentation de l'attention est la dispersion des ressources cognitives entre de nombreux stimuli, tâches ou canaux, ce qui réduit…
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Freins mentaux
Les freins mentaux sont des pensées, des émotions et des croyances qui nous empêchent d’agir malgré les options disponibles.
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Frontières
Les limites sont des règles psychologiques et pratiques définissant ce qu’une personne accepte, ce dont elle a besoin et ce…
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Frustration
La frustration est un état de tension qui survient lorsqu’un besoin, un objectif ou une attente important rencontre un obstacle.
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Fusion cognitive
La fusion cognitive est un état dans lequel une personne traite ses pensées comme une réalité littérale plutôt que comme…
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GABA
Le GABA est le principal neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux central qui réduit l'excitabilité des cellules nerveuses.
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Gain psychologique
Le gain psychologique est le bénéfice, le soulagement ou la protection non évident qu'un modèle particulier apporte malgré ses coûts.
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Généralisation
La généralisation est le transfert d’une réaction, d’une conclusion ou d’un modèle d’une situation à une autre situation similaire.
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Génération d’options
La génération d’options est l’étape de résolution de problèmes consistant à générer de nombreux plans d’action possibles avant de sélectionner…
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Générativité
La générativité est le besoin de créer, de soutenir et de transmettre quelque chose de valeur aux prochaines personnes ou…
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Géographie du problème
La géographie des problèmes est le terme pratique désignant où un problème survient, qui il affecte, ce qui l’entoure et…
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gestalt
La Gestalt est une approche qui souligne que les humains perçoivent les phénomènes comme un tout, et non comme la…
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Gestion de l’attention
La gestion de l'attention est l'organisation consciente de l'environnement, des objectifs et des stimuli afin que l'attention soutienne les activités…
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Gestion de l’énergie
La gestion de l'énergie consiste à planifier des activités en tenant compte de l'évolution des niveaux de forces physiques, cognitives…
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Graphique de dépendance
Un graphe de dépendances est un moyen de représenter les éléments d'un problème ou d'un projet sous forme de nœuds…
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Gratification différée
La gratification différée est la capacité de renoncer à une récompense immédiate pour un bénéfice futur plus important ou plus…
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Groupe de référence
Un groupe de référence est un groupe auquel une personne compare ses comportements, ses valeurs, son statut ou ses décisions.
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Habituation
L'habituation est une réduction progressive en réponse à un stimulus répétitif qui ne comporte pas de menace significative ni de…
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Habitude
L'habitus est un ensemble fixe de dispositions, de manières de percevoir et de réagir, façonnées par l'environnement social et l'histoire…
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Habitude
Une habitude est une manière répétitive d’agir qui devient partie intégrante de la vie quotidienne et nécessite souvent une décision…
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Habitude
Une habitude est un comportement répétitif déclenché par un contexte ou un stimulus spécifique.
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Haleine
La respiration est un processus physiologique fondamental qui peut également servir de point accessible pour réguler l’éveil et l’attention.
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