Tükenmişlik

WHO tükenmişliği tıbbi bir hastalık değil, mesleki bir olgu olarak kabul etmektedir. Enerji tükenmesi hissi, işe karşı daha fazla zihinsel mesafe veya şüphecilik ve mesleki verimliliğin azalması ile karakterizedir. Bu terim hayatın her türü için keyfi olarak kullanılmamalıdır, ancak iş dışındaki kronik aşırı yüklenmenin de ciddiye alınması gerekir.

Üç alanı değerlendirin: enerji, tarafsızlık/sinizm, yeterlik duygusu. Sorun devam ediyorsa, yalnızca hafta sonu dinlenmek için değil, sistemsel değişiklikler ve destek arayın.