Limit uwagi

Limit uwagi to ograniczona zdolność utrzymywania i dzielenia zasobów poznawczych między bodźce, zadania i decyzje.

Definicja

Uwaga nie jest nieskończonym zasobem. Gdy zbyt wiele spraw jednocześnie konkuruje o przetwarzanie, rośnie liczba błędów, zmęczenie i powierzchowność decyzji. Dlatego skuteczne systemy pracy ograniczają liczbę aktywnych bodźców i pomagają wybrać jedno najważniejsze zadanie.

Kluczowe idee

Brak kluczowych idei.

Praktyka i życie

Na 25 minut zostaw tylko jedno zadanie, jedno okno pracy i jedną decyzję: co teraz jest najważniejsze?

Częste błędne rozumienie

Błędem jest zakładanie, że można stale działać w trybie pełnej wielozadaniowości. Błędem jest też obwinianie siebie, gdy środowisko jest zaprojektowane pod rozproszenie.

Pytania do autorefleksji

Brak pytań do autorefleksji.

Źródła

Brak źródeł.