Aufmerksamkeitsgrenze
Unter Aufmerksamkeitsgrenze versteht man die eingeschränkte Fähigkeit, kognitive Ressourcen aufrechtzuerhalten und zwischen Reizen, Aufgaben und Entscheidungen aufzuteilen.
Definition
Aufmerksamkeit ist keine unendliche Ressource. Wenn zu viele Dinge auf einmal um die Verarbeitung konkurrieren, nehmen Fehler, Entscheidungsmüdigkeit und Oberflächlichkeit zu. Daher begrenzen effektive Arbeitssysteme die Anzahl aktiver Reize und helfen Ihnen bei der Auswahl einer der wichtigsten Aufgaben.
Schlüsselideen
Es fehlen Schlüsselideen.
Praxis und Leben
Lassen Sie 25 Minuten lang nur eine Aufgabe, ein Arbeitsfenster und eine Entscheidung: Was ist jetzt am wichtigsten?
Häufiges Missverständnis
Es ist ein Fehler anzunehmen, dass Sie jederzeit im vollen Multitasking-Modus sein können. Es ist auch ein Fehler, sich selbst die Schuld zu geben, wenn die Umgebung auf Ablenkung ausgelegt ist.
Fragen zur Selbstreflexion
Keine Fragen zur Selbstreflexion.
Quellen
Keine Quellen.