Kognitivt skjema
Et kognitivt skjema er et fast mønster for å organisere informasjon som påvirker tolkningen av en selv, andre mennesker og situasjoner.
Definicja
Kognitive skjemaer hjelper deg raskt å forstå verden fordi de organiserer opplevelser og gir dem mening. Samtidig kan de forvrenge virkelighetsoppfatningen hvis de er for rigide, utdaterte eller basert på vonde opplevelser. Utviklingsarbeid handler ikke om å fjerne alle mønstre, men om å erkjenne hvilke som støtter handling og hvilke som automatisk begrenser tolkningen.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Częste błędne rozumienie
Det er en feil å behandle mønstre som en uforanderlig vurdering. Det er også en feil å forveksle et mønster med et faktum.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.