Rationalisation
La rationalisation consiste à expliquer son comportement avec des raisons apparemment logiques qui cachent des motivations, des émotions ou des conflits plus difficiles.
Définition
La rationalisation est classiquement décrite comme un mécanisme de défense : une personne donne une justification raisonnable à son choix, même si la véritable source de la décision peut résider dans la peur, la honte, le désir de protéger son image de soi ou l'évitement de ses responsabilités. Le besoin de s'expliquer n'est pas une erreur - le problème surgit lorsque l'explication sert plus à se défendre qu'à découvrir la vérité sur soi-même.
Idées clés
Il manque des idées clés.
Pratique et vie
Après une décision importante, notez trois raisons pour lesquelles vous dites à voix haute et une émotion que vous ne souhaitez peut-être pas reconnaître. Vérifiez si le raisonnement ne semble pas trop parfait.
Malentendu courant
C'est une erreur de traiter chaque argument comme une rationalisation. La deuxième erreur est d'ignorer complètement les raisons émotionnelles derrière la décision.
Questions d’introspection
Pas de questions pour l’introspection.
Sources
Aucune source.