Neuroplasticità
La neuroplasticità è la capacità del sistema nervoso di modificare connessioni, funzioni e organizzazione a causa dell’esperienza, dell’apprendimento o di un infortunio.
Definizione
Consente l'apprendimento, l'adattamento e la riorganizzazione parziale delle funzioni dopo cambiamenti o danni ambientali. Ciò non significa che il cervello possa essere riprogrammato arbitrariamente in pochi giorni. Il cambiamento richiede pratica, feedback, sonno, tempo e la giusta quantità di carico di lavoro.
Idee chiave
Idee chiave mancanti.
Pratica e vita
Malinteso comune
È un errore usare la neuroplasticità come una promessa di cambiamento rapido e arbitrario. È anche un errore ignorare il riposo e il sonno.
Domande per l'autoriflessione
Nessuna domanda per l'autoriflessione.
Fonti
Nessuna fonte.