Nöroplastisite
Nöroplastisite, sinir sisteminin deneyim, öğrenme veya yaralanma nedeniyle bağlantıları, işlevleri ve organizasyonu değiştirme yeteneğidir.
Tanım
Çevresel değişiklikler veya hasar sonrasında öğrenmeyi, adaptasyonu ve işlevlerin kısmen yeniden düzenlenmesini sağlar. Bu, beynin birkaç gün içinde keyfi olarak yeniden programlanabileceği anlamına gelmez. Değişim pratik, geri bildirim, uyku, zaman ve doğru miktarda iş yükü gerektirir.
Anahtar fikirler
Anahtar fikirlerin eksik olması.
Pratik ve yaşam
Bir beceriyi kısa, düzenli bloklarla uygulayın. Zorluğu kademeli olarak değiştirin ve geri bildirimi kaydedin.
Yaygın yanlış anlama
Nöroplastisiteyi keyfi ve hızlı bir değişim vaadi olarak kullanmak bir hatadır. Dinlenmeyi ve uykuyu göz ardı etmek de bir hatadır.
Kendini yansıtmaya yönelik sorular
Kendini yansıtmaya yönelik soru yok.
Kaynaklar
Kaynak yok.