Логотерапія
Логотерапія – психотерапевтичний підхід Віктора Франкла, в якому пошук сенсу відіграє центральну роль.
Definicja
Логотерапія передбачає, що людям потрібен сенс і вони можуть знайти сенс навіть у важких умовах. Це не проста мотивація чи наказ мислити позитивно. На практиці він звертає увагу на відповідальність, цінності, вибір ставлення та питання про те, що дана ситуація вимагає від людини.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
У складній ситуації запишіть: що я не можу змінити, за що я ще несу відповідальність і який розумний крок я можу зробити.
Częste błędne rozumienie
Помилково використовувати логотерапію, щоб применшити страждання. Також помилково плутати значення з миттєвим відчуттям полегшення.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.