Lært hjælpeløshed
Lært hjælpeløshed er en tilstand, hvor en person efter at have oplevet mangel på indflydelse holder op med at forsøge at handle, selv når indflydelse bliver mulig.
Definition
Begrebet indlært hjælpeløshed viser, hvordan gentagne oplevelser af ineffektivitet kan føre til passivitet, nedsat motivation og vanskeligheder med at genkende tilgængelige muligheder. I praksis betyder det ikke dovenskab, men en læringshistorie, hvor handling ikke længere synes effektiv.
Nøgle ideer
Mangler nøgleideer.
Praksis og liv
Almindelig misforståelse
Det er forkert at skamme en person for at være passiv. Det er også en fejl at forvente store skridt, når følelsen af indflydelse er svækket.
Spørgsmål til selvrefleksion
Ingen spørgsmål til selvrefleksion.
Kilder
Ingen kilder.