Kognicja
Kognicja to ogół procesów umysłowych związanych z odbieraniem, przetwarzaniem, zapamiętywaniem i wykorzystywaniem informacji.
Definicja
Kognicja obejmuje uwagę, percepcję, pamięć, język, rozumowanie, podejmowanie decyzji i rozwiązywanie problemów. Dzięki procesom poznawczym człowiek interpretuje sytuacje i wybiera działania. Nie jest to jeden mechanizm, lecz złożony zestaw współpracujących funkcji.
Kluczowe idee
- Przetwarzanie informacji
- Uwaga, pamięć i myślenie
- Interpretacja sytuacji
Praktyka i życie
Przy trudnym problemie rozdziel: co widzę, co interpretuję, co pamiętam i jaką decyzję z tego wyciągam.
Częste błędne rozumienie
Błędem jest zakładanie, że widzimy rzeczywistość bezpośrednio. Większość doświadczenia przechodzi przez filtr uwagi, pamięci i interpretacji.
Pytania do autorefleksji
- Jakie procesy poznawcze są tu najbardziej obciążone?
- Czy reaguję na fakt, czy na interpretację?
- Jak mogę poprawić jakość danych wejściowych?