定义
认知包括注意力、感知、记忆、语言、推理、决策和解决问题。由于认知过程，一个人可以解释情况并选择行动。它不是一个单一的机制，而是一组复杂的交互功能。
关键想法
- Przetwarzanie informacji
- Uwaga, pamięć i myślenie
- Interpretacja sytuacji
实践与生活
在处理难题时，分开：我所看到的、我解释的、我记得的以及我从中做出的决定。
常见误解
假设我们直接看到现实是错误的。大多数经验都会经过注意力、记忆和解释的过滤。
自我反省的问题
- Jakie procesy poznawcze są tu najbardziej obciążone?
- Czy reaguję na fakt, czy na interpretację?
- Jak mogę poprawić jakość danych wejściowych?