Beslutningsmuskler
Beslutningsmuskler er en praktisk betegnelse for evnen til at træffe valg, som styrkes af regelmæssige, bevidste beslutninger.
Definition
Dette er et værktøjsudtryk, ikke et formelt klinisk udtryk. Det betyder, at beslutningstagning kan trænes gennem små valg, klare kriterier, begrænsning af valgmuligheder og gennemgang af konsekvenserne. Med tiden lærer en person at skelne beslutninger fra drøvtygger og at handle på trods af ufuldstændig sikkerhed.
Nøgle ideer
Mangler nøgleideer.
Praksis og liv
Træf en lille beslutning hver dag inden for 2 minutter, skriv udvælgelseskriteriet ned og evaluer efter nogen tid resultatet uden selvpiskning.
Almindelig misforståelse
Det er en fejl at vente på 100 % sikkerhed. Den anden fejl er kun at træne beslutninger i sager med for høje indsatser.
Spørgsmål til selvrefleksion
Ingen spørgsmål til selvrefleksion.
Kilder
Ingen kilder.