Impulso
Un impulso è un improvviso incitamento all'azione che si verifica prima che le conseguenze siano pienamente valutate.
Definizione
L'impulso in sé non è una cosa negativa; è un segnale della disponibilità del corpo a reagire rapidamente. Il problema si verifica quando un impulso si trasforma automaticamente in azione senza fermarsi, scegliere o valutare le conseguenze. In pratica, regolare gli impulsi non significa rimuoverli, ma creare una breve pausa tra stimolazione e comportamento.
Idee chiave
Idee chiave mancanti.
Pratica e vita
Malinteso comune
È un errore accettare ogni impulso come la verità su te stesso. Un errore comune è reprimere gli impulsi senza sapere cosa li causa.
Domande per l'autoriflessione
Nessuna domanda per l'autoriflessione.
Fonti
Nessuna fonte.