Hukommelse
Hukommelse er evnen til at kode, gemme og hente information og oplevelser.
Definition
Hukommelse omfatter mange processer: informationskodning, konsolidering, lagring og genfinding. Det fungerer ikke som en perfekt optagelse af fortiden; erindringer kan rekonstrueres, forvrænges og opdateres af følelser, kontekst og efterfølgende oplevelser. I praksis er hukommelsen grundlaget for læring, identitet, beslutninger og forudsigelse af fremtiden.
Nøgle ideer
Mangler nøgleideer.
Praksis og liv
Efter en vigtig oplevelse skal du skrive tre ting ned: hvad der skete, hvad jeg forstod, og hvilken lektion jeg vil beholde for fremtiden.
Almindelig misforståelse
Det er en fejl at behandle hukommelsen som en objektiv optagelse. Den anden fejl er kun indlæring ved gentagen læsning uden aktiv tilbagekaldelse og kontrol af forståelse.
Spørgsmål til selvrefleksion
Ingen spørgsmål til selvrefleksion.
Kilder
Ingen kilder.