Minne
Minne är förmågan att koda, lagra och hämta information och upplevelser.
Definition
Minne inkluderar många processer: informationskodning, konsolidering, lagring och hämtning. Det fungerar inte som en perfekt inspelning av det förflutna; minnen kan rekonstrueras, förvrängas och uppdateras av känslor, sammanhang och efterföljande upplevelser. I praktiken är minnet grunden för lärande, identitet, beslut och förutsägelse av framtiden.
Nyckelidéer
Saknar nyckelidéer.
Övning och liv
Efter en viktig upplevelse, skriv ner tre saker: vad som hände, vad jag förstod och vilken lektion jag vill behålla för framtiden.
Vanligt missförstånd
Det är ett misstag att behandla minnet som en objektiv inspelning. Det andra misstaget är inlärning endast genom upprepad läsning utan aktivt återkallande och kontroll av förståelse.
Frågor för självreflektion
Inga frågor för självreflektion.
Källor
Inga källor.