Força de vontade
Força de vontade é o nome comum para a capacidade de manter uma ação ou inibir um impulso apesar da tentação, fadiga ou resistência.
Definicja
A força de vontade é útil, mas não deve ser o único pilar da mudança. Se o ambiente exige constantemente resistir à tentação, os recursos de controlo esgotam-se mais rapidamente. Portanto, uma mudança duradoura geralmente requer a criação de hábitos, a redução do atrito e das condições de construção, e não apenas uma resolução mais forte.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Częste błędne rozumienie
É um erro culpar-se apenas pela sua falta de vontade. Também é um erro criar um plano que exige heroísmo todos os dias.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.