Følsomhed
Sensitivitet er den øgede evne til at opfatte, opleve eller reagere på stimuli, følelser, relationer og betydninger.
Definicja
Sensitivitet kan være en ressource, fordi den fremmer empati, subtil observation og dyb bearbejdning af oplevelser. Det kan også øge modtageligheden for overbelastning, hvis der mangler grænser, regulering og hvile. Det er hverken en fejl eller en automatisk supermagt - det kræver viden om din egen permeabilitet og regenereringsforhold.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Skriv tre situationer ned, hvor følsomhed hjælper dig, og tre, hvor det kræver grænsebeskyttelse. Dette er et ressourceforbrugskort.
Częste błędne rozumienie
Det er en fejl at skamme følsomhed. Det er også en fejl at romantisere det uden at tage sig af regulering og hvile.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.