Emotionaler Schmerz
Emotionaler Schmerz ist subjektives psychisches Leiden, das mit Verlust, Ablehnung, Angst, Scham, Einsamkeit oder der Verletzung wichtiger Bedürfnisse verbunden ist.
Definition
Emotionaler Schmerz ist keine Diagnose, sondern eine Beschreibung einer schweren inneren Erfahrung. Es kann nach Verlust, Konflikt, Trauma, Versagen, Ablehnung oder langfristigem Stress auftreten. Es kann als Anspannung, Leere, Verzweiflung, Scham, Angst oder als Gefühl des Identitätsverlusts empfunden werden. Handelt es sich um eine schwerwiegende Erkrankung, die länger anhält oder mit Suizidgedanken einhergeht, bedarf sie dringend der Unterstützung durch einen Facharzt oder den Krisendienst.
Schlüsselideen
Es fehlen Schlüsselideen.
Praxis und Leben
Häufiges Missverständnis
Es ist ein Fehler, emotionalen Schmerz herunterzuspielen, nur weil es keine sichtbare Wunde gibt. Es ist auch ein Fehler, zu versuchen, das Problem sofort zu „reparieren“, ohne die Erfahrung anzuerkennen.
Fragen zur Selbstreflexion
Keine Fragen zur Selbstreflexion.
Quellen
Keine Quellen.