Dissonance cognitive
La dissonance cognitive est la tension qui surgit lorsque des croyances, des valeurs ou des actions entrent en conflit les unes avec les autres.
Definicja
La dissonance cognitive se produit lorsqu'une personne éprouve une incohérence entre ce qu'elle pense, ce qu'elle déclare et ce qu'elle fait. Pour réduire les tensions, il peut changer de comportement, actualiser une croyance ou justifier une contradiction. Ce mécanisme aide à comprendre les rationalisations, la résistance au feedback et la difficulté à accepter des faits qui ne conviennent pas à son identité.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Au lieu de vous défendre immédiatement, écrivez : ce que j'ai fait, avec quelle valeur cela entre en conflit et quelle correction je peux apporter.
Częste błędne rozumienie
C'est une erreur d'utiliser la dissonance comme étiquette pour juger les autres. Une erreur courante consiste à réduire les tensions en trouvant des excuses au lieu de procéder à un réel changement.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.