Disiplin
Disiplin er evnen til å gjenta viktige handlinger til tross for skiftende motivasjon, humør og øyeblikkelige impulser.
Definisjon
Disiplin handler ikke om å stadig bite tennene sammen, men om å skape forhold som gjør det lettere å gjøre det rette. Det inkluderer egenkontroll, planlegging, reduksjon av friksjon, overvåking av fremdrift og retur etter pauser. Den mest varige disiplinen avhenger mindre av øyeblikkelig viljestyrke og mer av et enkelt system.
Nøkkelideer
Mangler nøkkelideer.
Praksis og liv
Vanlig misforståelse
Det er en feil å bygge disiplin på å straffe seg selv. En vanlig feil er å lage altfor ambisiøse planer som bare fungerer når stemningen er perfekt.
Spørsmål for selvrefleksjon
Ingen spørsmål for selvrefleksjon.
Kilder
Ingen kilder.