Internt språk
Internt språk är att tänka i ord eller intern dialog som hjälper dig att planera, tolka och reglera handlingar.
Definition
Inre tal kan vara en form av självinstruktion, kommentarer, simulering av ett samtal eller organiserande upplevelse. Det kan främja koncentration och reflektion, men det kan också upprätthålla självkritik eller ångest om det tar en stel, anklagande form. Inte bara innehållet är viktigt, utan också tonen i det interna språket.
Nyckelidéer
Saknar nyckelidéer.
Övning och liv
Vanligt missförstånd
Det är ett misstag att tro på varje mening i din inre röst. Det är också ett misstag att försöka tysta honom med våld istället för att lära sig en annan ton och funktion.
Frågor för självreflektion
Inga frågor för självreflektion.
Källor
Inga källor.