Cybernetyka zachowania
Cybernetyka zachowania to patrzenie na zachowanie jako system regulowany przez cele, informacje zwrotne i korekty działania.
Definicja
To praktyczne zastosowanie myślenia cybernetycznego do ludzkiego działania. Człowiek porównuje stan aktualny ze stanem pożądanym, otrzymuje informację zwrotną i koryguje zachowanie. W rozwoju osobistym ta perspektywa pomaga odejść od moralizowania porażek i zobaczyć, czy system ma jasny cel, dobry pomiar, sprzężenie zwrotne i możliwą korektę.
Kluczowe idee
- Cel i stan aktualny
- Informacja zwrotna
- Korekta działania
Praktyka i życie
Dla jednego nawyku ustaw pętlę regulacji: cel, pomiar, informacja zwrotna raz dziennie i mała korekta następnego dnia.
Częste błędne rozumienie
Błędem jest traktowanie człowieka jak maszyny. Drugim błędem jest brak informacji zwrotnej, przez co działanie nie ma jak się regulować.
Pytania do autorefleksji
- Jaki cel reguluje moje zachowanie?
- Jaką informację zwrotną faktycznie zbieram?
- Czy po błędzie mam korektę, czy tylko ocenę siebie?