Efektywność osobista

SMARTE mål

SMART-mål er en måte å formulere mål slik at de er spesifikke, målbare, oppnåelige, relevante og tidsbestemte.

Definicja

SMART-modellen hjelper til med å gjøre en generell intensjon til et handlingsbart og verifiserbart mål. De vanligste forkortelsene er: spesifikke, målbare, oppnåelige eller oppnåelige, relevante eller realistiske og tidsbestemt. Det er et organisatorisk verktøy, ikke en garanti for suksess – det fungerer best når målet er knyttet til verdier, ressurser og regelmessig gjennomgang av fremgang.

Kluczowe idee

  1. Konkretyzacja zamiaru
  2. Pomiar i termin
  3. Realizm zasobów

Praktyka i życie

Skriv om den generelle intensjonen i formatet: nøyaktig hva jeg skal gjøre, hvor mange ganger, når, hvorfor og hvordan skal jeg sjekke resultatet.

Częste błędne rozumienie

Det er en feil å lage et mål som ser profesjonelt ut, men som ikke har noen reell plass i kalenderen. En vanlig feil er også å fokusere på beregningen i stedet for meningsfull oppførsel.

Pytania do autorefleksji

  • Czy cel jest konkretny, czy tylko brzmi ambitnie?
  • Jak zmierzę postęp bez oszukiwania siebie?
  • Czy mam zasoby, żeby zacząć w tym tygodniu?

Źródła