Efektywność osobista

SMARTA mål

SMARTA mål är ett sätt att formulera mål så att de är specifika, mätbara, uppnåbara, relevanta och tidsbundna.

Definicja

SMART-modellen hjälper till att förvandla en allmän avsikt till ett handlingsbart och verifierbart mål. De vanligaste förkortningarna är: specifika, mätbara, uppnåbara eller uppnåbara, relevanta eller realistiska och tidsbundna. Det är ett organisatoriskt verktyg, inte en garanti för framgång – det fungerar bäst när målet är kopplat till värderingar, resurser och regelbunden granskning av framsteg.

Kluczowe idee

  1. Konkretyzacja zamiaru
  2. Pomiar i termin
  3. Realizm zasobów

Praktyka i życie

Skriv om den allmänna avsikten i formatet: exakt vad jag ska göra, hur många gånger, när, varför och hur jag ska kontrollera resultatet.

Częste błędne rozumienie

Det är ett misstag att skapa ett mål som ser professionellt ut men som inte har någon riktig plats i kalendern. Ett vanligt misstag är också att fokusera på måttet istället för meningsfullt beteende.

Pytania do autorefleksji

  • Czy cel jest konkretny, czy tylko brzmi ambitnie?
  • Jak zmierzę postęp bez oszukiwania siebie?
  • Czy mam zasoby, żeby zacząć w tym tygodniu?

Źródła