Calidad de atención
La calidad de la atención es el grado en que la atención es estable, decidida y dirigida al objeto correcto sin distracciones excesivas.
Definicja
La atención es un recurso limitado y puede ser captada por estímulos externos, emociones o cambios habituales. La calidad de la atención depende de la claridad del objetivo, el entorno, el nivel de excitación y el control de las distracciones. No se trata sólo de cuánto tiempo te concentras, sino también de si tu atención va a donde es necesaria.
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
Antes del bloque de trabajo, anotar: objeto de atención, duración y mayor potencial de distracción. Bórralos antes de comenzar.
Częste błędne rozumienie
Es un error medir la atención únicamente por el tiempo dedicado a una tarea. Un error común es trabajar en un entorno que requiere cambios constantes.
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.