Subconsciente

Subconsciente es un término coloquial para los procesos mentales que operan fuera de la conciencia actual.

Definición

En el lenguaje científico, es más común hablar de procesos inconscientes, automáticos u ocultos que de un solo "subconsciente". Incluyen, entre otros: asociaciones habituales, reacciones emocionales, memoria implícita y procesamiento automático de estímulos. En el trabajo de desarrollo, vale la pena utilizar este concepto con cuidado, sin atribuirle propiedades mágicas.

ideas clave

Faltan ideas clave.

Práctica y vida

Cuando respondas automáticamente, escribe el estímulo, el primer pensamiento, la emoción y la acción. Busque patrones repetidos en lugar de asumir una causa subyacente.

Malentendido común

Es un error tratar el subconsciente como una persona separada en la cabeza. Un error común es explicar todo sin observar los hechos y el comportamiento.

Preguntas para la autorreflexión

No hay preguntas para la autorreflexión.

Fuentes

Sin fuentes.