潜意识

潜意识是一个通俗术语,指的是在当前意识之外运作的心理过程。

定义

在科学语言中,谈论无意识、自动或隐藏的过程比谈论单个“潜意识”更常见。其中包括:习惯性联想、情绪反应、内隐记忆和刺激的自动处理。在开发工作中,值得仔细使用这个概念,而不是赋予它神奇的属性。

关键想法

缺少关键想法。

实践与生活

当您自动做出反应时,写下刺激、第一个想法、情绪和行动。寻找重复的模式,而不是假设一个根本原因。

常见误解

将潜意识视为头脑中的一个独立个体是错误的。一个常见的错误是在不观察事实和行为的情况下解释一切。

自我反省的问题

没有自我反省的问题。

来源

没有来源。