Definicja
行動主義では、環境に対する身体の反応を観察することで行動を科学的に研究できると想定しています。古典的なアプローチでは、内部の経験よりも、刺激、反応、条件付け、結果に重点が置かれていました。現代のアプローチは必ずしも認知プロセスを否定するわけではありませんが、行動の観点は依然として習慣、学習、回避、行動の変化を理解するのに役立ちます。
Kluczowe idee
Brak kluczowych idei.
Praktyka i życie
習慣を変えたいときは、自分の性格を評価することから始めないでください。刺激、反応、結果を書き留めてから、ループの 1 つの要素を変更します。
Częste błędne rozumienie
行動主義を人間には「内面がない」という理論に還元するのは間違いです。 2 番目の間違いは、文脈を無視して行動を道徳的にのみ判断することです。
Pytania do autorefleksji
Brak pytań do autorefleksji.
Źródła
Brak źródeł.